คอลลาเจนกินแล้วอ้วนจริงไหม ทำไมบางคนมีอาการข้างเคียงเยอะ มาดูกัน
กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด กินคอลลาเจนยี่ห้อไหนดี คอลลาเจน คอลลาเจน ช่วยอะไร รีวิวคอลลาเจน วิตามินคอลลาเจนเกาหลี วิตามินที่ดารานิยมกิน วิธีกระตุ้นคอลลาเจน อาหารเสริม pecera อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมผิวขาวแบบชง อาหารเสริมผิวสวย หน้าใส เครื่องดื่มผสมคอลลาเจน แนะนำอาหารเสริมบำรุงผิว

คอลลาเจนกินแล้วอ้วนจริงไหม ทำไมบางคนมีอาการข้างเคียงเยอะ มาดูกัน

คอลลาเจน เป็นอาหารเสริมที่มาแรงมาก ๆ สำหรับสาว ๆ ที่ต้องการมีผิวพรรณที่ขาว กระชับ ไร้ซึ่งริ้วรอยก่อนวัยอันควร แต่ทำไมบางคน ทานคอลลาเจนแล้วอ้วน สรุปว่าคอลลาเจนมีผลข้างเคียง ทำให้อ้วนจริง ๆ หรือ? วันนี้ ทีมงานของเรา จะพาคุณสาว ๆ ไปค้นหาคำตอบและข้อเท็จจริงพร้อมกันเลยค่ะ

เนื้อหา

1 กินคอลลาเจนแล้วอ้วนจริงไหม
2 เลือกคอลลาเจนผิดชีวิตเปลี่ยน ทั้งอ้วน และเป็นสิว
3 คอลลาเจนแบบไหนที่ไม่ทำให้อ้วน
4 จริง ๆ แล้วอาหารเสริมคอลลาเจนช่วยเรื่องอะไร
5 สรุป คอลลาเจน กินแล้วอ้วนขึ้นรึเปล่า
6 ติดต่อเรา

กินคอลลาเจนแล้วอ้วนจริงไหม


สาว ๆ หลายท่าน อาจจะเคยเห็นรีวิว หรือกระทู้เกี่ยวกับคอลลาเจนในพันทิปมา ว่ากินคอลลาเจนแล้วอ้วนขึ้น ตัวบวม หรือกินแล้ว ดูบวมน้ำ ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักเจ้าคอลลาเจนกันก่อนนะคะว่า มันคืออะไร และทำให้อ้วนจริง ๆ ไหม

คอลลาเจน หรือที่เรียกในภาษาอังกฤษว่า Collagen เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีหน่วยย่อยที่เป็นกรดอะมิโน โดยปกติแล้ว โปรตีนไม่ใช่ตัวการที่ทำให้เกิดความอ้วนนะคะสาว ๆ แต่สิ่งที่ทำให้อ้วน มักจะเกิดจากการรับประทานคอลลาเจนแบบผง หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า Collagen Powder

ว่าแต่ทำไมคอลลาเจนแบบผงถึงทำให้อ้วน แล้วคอลลาเจนแบบเม็ด กินแล้วไม่ส่งผลให้อ้วนใช่ไหม คำตอบก็คือว่า คอลลาเจนแบบผง บางยี่ห้อ บางสูตร เขาผสมแป้ง ผสมน้ำตาล แต่งเติมกลิ่นและรสชาติเข้าไปนั่นเองค่ะ ถ้ายี่ห้อไหนใส่แป้งมากหน่อย ก็จะทำให้ร่างกายเราสะสมแป้งเยอะกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการได้รับต่อวัน นั่นจึงเป็นสาเหตุให้เกิดความอ้วนที่แท้จริงค่ะ

อาหารเสริมผิวขาวแบบชงดื่ม คอลลาเจน ลดริ้วรอย ราคา แฮวอน พีซเซร่า

เลือกคอลลาเจนผิดชีวิตเปลี่ยน ทั้งอ้วน และเป็นสิว


คุณสาว ๆ อย่าได้มองข้างส่วนผสมต่าง ๆ ที่อยู่ในคอลลาเจนเลยนนะคะ เพราะหลายท่าน ที่ลองทานคอลลาเจนแล้วอ้วนขึ้น สิวขึ้น เกิดอาการแพ้ นั่นเป็นเพราะว่า ลืมตรวจสอบส่วนประกอบในฉลาก ก่อนอื่นเลย สิ่งที่สาว ๆ ควรต้องเช็ค ก็คือ แหล่งผลิตคอลลาเจน การสกัดมาจากพืชหรือสัตว์ชนิดใด ใส่แป้งไหม ถ้าใส่ ใส่กี่กรัม มีน้ำตาลมากเกินไปหรือเปล่า
คอลลาเจนที่ดี มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวพรรณ เส้นผม ลดเลือนริ้วรอย คือ คอลลาเจนที่สกัดออกมาจากปลา แต่ทว่า การสกัดจากปลา สามารถทำได้ทั้งปลาน้ำจืด และปลาน้ำเค็ม หากว่าสาว ๆ ท่านไหน มีอาการแพ้อาหารทะเลอยู่ การทานคอลลาเจนที่สกัดจากปลาน้ำเค็มเข้า ก็จะส่งผลให้เกิดอาการแพ้ เป็นผื่นได้ง่าย

คอลลาเจนแบบไหนที่ไม่ทำให้อ้วน


เอาล่ะ สมมติว่า สาว ๆ เลือกคอลลาเจนได้แล้ว 1 ตัว แต่ก็อยากรู้อีกว่า คอลลาเจนแบบไหนกันนะ ที่กินแล้วไม่อ้วนแน่ ๆ คำตอบนี้ ง่ายมากเลยค่ะ ให้เราลองสังเกตค่ะว่า คอลลาเจนที่เรากำลังจะซื้อนี้ มีคอลลาเจนชนิดไหนอยู่บ้าง และมีงานวิจัยอะไรรองรับ แต่ถ้ารู้สึกว่ายุ่งยากจัง ก็อาจจะดูแค่ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับต่อวันก็ได้ค่ะ แล้วพยายามอย่าทานเกินแคลอรี่ที่เรากำหนดไว้ โดยเฉพาะกลุ่มน้ำหวาน หรือขนมที่มีน้ำตาลสูง

จริง ๆ แล้วอาหารเสริมคอลลาเจนช่วยเรื่องอะไร


คอลลาเจน มีลักษณะเป็นเกลียวที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า Triple helix เจ้าตัวนี้ มีหน้าที่หลักในการสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิว สร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิว ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เชื่อมต่อของเนื้อเยื่อในส่วนต่างๆ ของร่างกาย แถมคอลลาเจนยังช่วยกระตุ้น “โปรตีนไฟเบอร์” ในร่างกายของเราอีกด้วยนะคะ

โปรตีนไฟเบอร์ เป็นส่วนประกอบของโครงสร้างเส้นผม ดังนั้น สาว ๆ บางท่านที่มีปัญหาผมร่วง เส้นผมน้อย จนทำให้เห็นผิวที่หนังศีรษะแล้วล่ะก็ การทานคอลลาเจน ก็เป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาอาการผมร่วงและหัวล้านก่อนวัยอันควรด้วยค่ะ นอกจากนี้ ใครที่อยากมีผมที่มีสุขภาพดี ดกดำ เงางาม นุ่มลื่น มีน้ำหนัก โดยไม่ต้องไปเข้าร้านทำผมบ่อย ๆ ก็สามารถทานคอลลาเจนควรคู่กับการบำรุงเส้นผมตามปกติได้เลย

รีวิวคอลลาเจน คอลลาเจนที่ดีที่สุด ผิวขาว พีซเซร่า

นอกจากคอลลาเจนจะช่วยชะลอการเสื่อมตัวของผิวหนังได้แล้ว ยังช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคข้อกระดูกได้ด้วยค่ะ เพราะว่า คอลลาเจนจะทำหน้าที่คล้ายกับตาข่ายที่คอยยึดให้แคลเซียมเกาะตัวเป็นกระดูกได้ ซึ่งหากเรารับประทานคอลลาเจน ต่อเนื่องกันเป็นเวลา 4 เดือนขึ้นไป คอลลาเจนก็จะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม และบรรเทาอาการปวดตามข้อ

สรุป คอลลาเจน กินแล้วอ้วนขึ้นรึเปล่า


การทานคอลลาเจนไม่ว่าจะเป็นแบบผง หรือแบบเม็ด ที่สกัดจากปลาน้ำจืด หรือปลาน้ำเค็ม ไม่ได้มีผลข้างเคียงให้เกิดความอ้วนค่ะ เพราะคอลลาเจน คือ โปรตีนชนิดนึง ที่มีความสำคัญต่อร่างกาย แต่สิ่งที่ทำให้อ้วน คือ ส่วนผสมต่าง ๆ ที่มาพร้อมกับอาหารเสริมคอลลาเจน โดยเฉพาะผงแป้ง และน้ำตาล

เสริมเคล็ดลับ การทานคอลลาเจนให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดกันสักหน่อยนะคะ ปกติแล้วคอลลาเจนจะทำงานได้ดีกับวิตามินซีค่ะ ดังนั้น สาว ๆ ท่านไหน อยากทานคอลลาเจนแล้วเห็นผลไว ควรทานคอลลาเจนควบคู่กับอาหารเสริมวิตามินซี และวิตามินอี ควบคู่กันไปด้วยนะคะ

pecera ดีไหม pantip

ติดต่อเรา


หากสาว ๆ ท่านไหน สนใจผลิตภัณฑ์คอลลาเจน อยากได้คำแนะนำปรึกษา หรืออยากสอบถามข้อมูลอื่น ๆ เพิ่มเติมก็สามารถแอดไลน์มาพูดคุยกับพวกเราได้เลยนะคะ

แอดไลน์ พีซเซร่า โปรโมชัน คอลลาเจนราคาถูก

Source by Haewon Pecera: คอลลาเจน พีซเซรา by แฮวอน

Facebook Comments
Back To Top