กินคอลลาเจนยี่ห้อไหนดี คอลลาเจน คอลลาเจน ช่วยอะไร คอลลาเจนที่ดีที่สุด คอลลาเจนผิวขาว คอลลาเจนผิวขาวแบบชง คอลลาเจนสำหรับคนผิวแห้ง ดูแลผิวแบบดารา รีวิวคอลลาเจน วิตามินคอลลาเจนเกาหลี วิตามินลดริ้วรอย ยี่ห้อไหนดี วิธีกระตุ้นคอลลาเจน วิธีรับประทานคอลลาเจน อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมผิวสวย หน้าใส

คอลลาเจนที่ร่างกายต้องการต่อวัน คือ ปริมาณเท่าไหร่ เพราะอะไร มาดูคำตอบกัน

เฮ้ย…ไม่นะ ทำไมผิวแห้งแบบนี้นะ ผิวไม่เด้งเลย เฮ้ย…รอยนี้มาจากไหนอีก ตีนกาใครนี่ทำไมมันขึ้นมาอีกแล้ว โอ๊ย…ฝ้า กระ ก็ตามกันมาอีกแล้ว ครีมก็บำรุงทุกวัน โบรกจนไม่รู้จะโบรกไงแล้ว โอ๊ย…แถมร่างกายรู้สึกเหนื่อยๆ ปวดตามข้อจังยิ่งพอจะลุกจะนั่งก็มีเสียงแปลกๆ มันเกิดจากอะไรวะนี่!!! ไม่นะฉันยังไม่แก่นะ ฉันก็แค่พึ่งจะขึ้นเลขสามเอง ได้โปรดเอาผิวนุ่มๆ ไม่หย่อนคล้อยกลับคืนมาได้ไหมได้โปรด ใจเย็นๆ ค่ะปัญหาต่างๆ เหล่านี้เรามีทางแก้ค่ะ คุณรู้ไหมคะ สิ่งต่างๆ เหล่านี้ที่เกิดขึ้นมาจากสาเหตุอะไร? บางคนอาจจะคิดว่าเกิดจากรังสียูวีและความเหนื่อยล้าจากการทำงานหรือเจอมลพิษในแต่ละวัน ใช่ค่ะแต่นั่นไม่ใช่สาเหตุหลัก สาเหตุหลักจริงๆ เกิดจากคอลลาเจน (Collagen) ในร่างกายเราที่ลดลงเมื่ออายุมากขึ้น (โดยเฉพาะสาวๆ ที่เริ่มขึ้นเลขสาม) เป็นเพราะสาเหตุนี้เองที่ทำให้ผิวพรรณ เส้นผม เล็บ และกระดูกข้อต่อของเราไม่แข็งแรงเหมือนเดิม คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นสายยาวๆ ทำหน้าที่แตกต่างจากโปรตีนทั่วๆ ไป คอลลาเจนจะสร้างโครงสร้างอยู่มากมายภายใต้ผิวหนังของเรา ทำให้ผิวหนังของเรานิ่มและยืดหยุ่น แข็งแรง เรียบเนียน เหมือนผิวเด็ก เราจะสังเกตได้ว่าเด็กๆ จะมีผิวนิ่มน่าสัมผัสแต่พอโตมาผิวเรากลับไม่เหมือนตอนเด็กๆ นั่นเป็นเพราะว่าร่างกายเราจะผลิตคอลลาเจนได้ลดลงเมื่ออายุมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อ อายุขึ้นเลขสาม ผิวพรรณจึงเริ่มหย่อนคล้อย เพราะร่างกายขาดคอลลาเจน รวมถึงกระดูกและข้อต่อต่างๆ ที่มีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบอยู่จำนวนมาก ก็ส่งผลให้กระดูกตามข้อต่อไม่แข็งแรง เวลาลุก เดิน […]

Read More
Haewon คอลลาเจน วิตามินที่ดารานิยมกิน อาหารเสริม pecera อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมผิวขาวแบบชง อาหารเสริมผิวสวย หน้าใส อาหารเสริมลดริ้วรอยบนใบหน้า อาหารเสริมลดริ้วรอยรอบดวงตา อาหารเสริมลดริ้วรอยอายุ 50 แนะนำอาหารเสริมบำรุงผิว

วิธีรับประทานคอลลาเจน รู้แล้วปัง กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนได้เร็วเว่อร์

ในปัจจุบันนี้คงไม่มีสาวๆ หรือหนุ่มๆ คนไหนที่ไม่รู้จักคอลลาเจนกันใช่ไหมคะ แล้วทุกคนเคยสงสัยกันไหมคะว่าจริงๆ แล้วคอลลาเจนคืออะไร มันเกิดจากอะไร แล้วที่เขาบอกว่ามันดีกับผิวพรรณ มันช่วยบำรุงผิว มันจริงไหม แล้วมันมีประโยชน์อะไรอย่างอื่นอีกไหม ทำไมเขาถึงกิน เขาถึงฮิตกันจัง แล้วมันทานอย่างไงถึงจะดีกับร่างกาย ทานมากไปจะมีผลเสียไหม วันนี้เรามาหาคำตอบกันคะ มาทำความรู้จักคอลลาเจนกันเถอะ คอลลาเจน คือโปรตีนเมตริกซ์นอกเซลล์ที่ไม่สามารถละลายน้ำได้ ทำหน้าที่ ที่คล้ายกับกาวที่คอยยึดติด ยึดเกาะเซลล์ผิวหนัง และเซลล์ในร่างกาย อวัยวะภายในของเรา ให้แน่นสนิท เต่งตึง เพราะคอลลาเจน ทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมเซลล์ในร่างกายรวมถึงป้องกันอวัยวะภายในร่างกายและเชื่อมต่ออวัยวะต่างๆ ให้อยู่ด้วยกันในร่างกายอย่างดี ส่วนใหญ่ในร่างกายคนเราจะมีคอลลาเจนประมาณ 1ใน3 ของร่างกาย แต่ส่วนใหญ่คอลลาเจนจะมีมากบนผิวหนังถึง 75 % ซึ่งถ้าร่างกายเราขาดคอลลาเจนก็จะส่งผลต่อผิวพรรณเราโดยตรง อาจจะให้ผิดหวังหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอย ดูไม่มีน้ำมีนวล คอลลาเจนในร่างกายเราจะผลิตออกมาได้ดีในช่วงที่เราอายุยังน้อย แต่พออายุเรามากขึ้นร่างกายเราจะผลิตคอลลาเจนได้ลดลง และคอลลาเจนที่มีอยู่ก็จะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่จะแปลงเป็นกรดอะมิโนที่ดีต่อผิวพรรณของสาวๆ ช่วยบำรุงผิวพรรณ รวมถึง เส้นผม เล็บ เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ความชุ่มชื่น กระชับ เรียบเนียน และลดการสูญเสียน้ำของผิว คอลลาเจนยังช่วยซ่อมแซมเซลล์ส่วนที่สึกหรอ ของเซลล์ภายในร่างกาย ทั้งลำไส้ […]

Read More
Haewon คอลลาเจน กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด กินคอลลาเจนยี่ห้อไหนดี คอลลาเจน คอลลาเจน ช่วยอะไร คอลลาเจนขาวไวที่สุด คอลลาเจนทำมาจากอะไร คอลลาเจนที่ดีที่สุด คอลลาเจนผิวขาวแบบชง คอลลาเจนเสริมผิวหน้า คอลลาเจนแบบผง คอลลาเจนแฮวอน ดูแลผิวแบบดารา รีวิวคอลลาเจน รีวิวพีซเซร่า วิตามินที่ดารานิยมกิน อาหารเสริม pecera อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาวแบบชง อาหารเสริมลดริ้วรอยรอบดวงตา อาหารเสริมสำหรับผิวหน้า แนะนำอาหารเสริมบำรุงผิว

อาหารเสริมที่ดารานิยมแล้วขาวไว หน้าเด้ง ต้องกินตัวไหนยังไง มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

ดาราและพริตตี้ส่วนใหญ่จะมีผิวที่ขาวออร่า แตกต่างจากคนทั่ว ๆ ไป ทั้ง ๆ ที่เคล็ดลับความสวย ความงามของพวกเขา ก็ไม่ได้เป็นสูตรลับอะไรมากมาย แต่สิ่งที่ทำให้พวกเรา ขาวสวยใส ไม่เหมือนกับดาราดาและพริตตี้ นั่นเป็นเพราะว่า เรายังไม่ได้หันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังนั่นเองค่ะ แค่ไปเรียน ทำงาน ก็เหนื่อยแล้ว เหนื่อยจนไม่อยากจะใส่ใจเรื่องอื่น ๆ แต่คุณสาว ๆ รู้ไหมคะว่า มันมีวิธีที่ดี ใช้ได้ผล และใช้เวลาไม่มาก ในการดูแลตัวเอง จนมีผิวพรรณที่ขาวออร่า ฉ่ำน้ำ และเรียบเนียนมากขึ้น เนื้อหา 1 ดาราดูแลตัวเองยังไง กินอาหารเสริมตัวไหนบ้าง ที่ทำให้มีผิวดี ขาว และหน้าเด็ก 2 ทำไมดาราถึงกินคอลลาเจนกัน มันมีข้อดี ประโยชน์ และข้อเสียยังไง 3 รีวิวคอลลาเจน อาหารเสริมคู่ใจของดาราและพริตตี้ กินแล้วขาว ผิวสวยขึ้นจริง ๆ 4 สรุป อาหารเสริมที่ดารากิน คือยี่ห้อไหน กินกี่วันถึงจะเห็นผล และต้องกินยังไง 5 ติดต่อพีซเซร่า […]

Read More
Haewon คอลลาเจน กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด คอลลาเจน คอลลาเจน ช่วยอะไร คอลลาเจนขาวไวที่สุด คอลลาเจนทำมาจากอะไร คอลลาเจนผิวขาวแบบชง คอลลาเจนสำหรับผิวหน้า คอลลาเจนเสริมผิวหน้า คอลลาเจนแบบผง คอลลาเจนแฮวอน รีวิวคอลลาเจน รีวิวพีซเซร่า วิตามินที่ดารานิยมกิน วิตามินสำหรับผู้หญิงอายุ 40 อาหารเสริม pecera อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมที่ดารากินแล้วขาวจริง อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมผิวขาวแบบชง อาหารเสริมผิวสวย หน้าใส

อาหารเสริมที่ดารานิยมกิน กินแล้วปลอดภัย มีงานวิจัยรองรับ มีอะไรบ้างมาดูกัน

อาหารเสริมเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณสาว ๆ ดูแล จากภายในสู่ภายนอก แต่ว่าทำไมนะ เรากินอาหารเสริมไปแล้ว แต่มันก็ยังไม่เห็นจะขาวใส หรือดูหน้าเด็ก แบบที่ดาราเขาเป็นกันเลย วันนี้เราจะพาไปดูเคล็ดลับความงาม ที่เกิดจากการทานอาหารเสริมไม่ว่าจะเป็นวิตามิน คอลลาเจน แร่ธาตุต่าง ๆ กันค่ะว่า ดารากินอาหารเสริมตัวไหนกันบ้าง แล้วกินตอนไหน ยังไง ในปริมาณเท่าไหร่ นอกจากอาหารเสริมแล้ว ยังมีการไปทำอะไรกับหน้าและผิวอีกไหม ตามมาดูคำตอบได้พร้อมกัน ในบทความนี้เลยค่ะ เนื้อหา 1 อาหารเสริมที่ดารานิยมกิน ของมันต้องมี มีอะไรบ้าง 2 หลักการกินอาหารเสริมที่ถูกต้อง ต้องกินเวลาไหน กินอะไรคู่กับอะไรบ้าง ถึงจะเห็นผลเร็วที่สุด 3 อยากมีขาวใส มีออร่า ไร้ริ้วรอย ดูฉ่ำน้ำแบบดารา จะต้องอาหารเสริมอะไร 4 กินคอลลาเจนแล้วจะมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง กินแล้วอันตรายไหม 5 สรุป อาหารเสริมดารานิยมมีอะไรบ้าง และกินยังไงให้ขาวเร็ว ๆ 6 ติดต่อเรา อาหารเสริมที่ดารานิยมกิน ของมันต้องมี มีอะไรบ้าง เคล็ดผิวขาวใสแบบดารา เกิดจากการมีวินัย มีความตั้งใจสูงมาก […]

Read More
Haewon คอลลาเจน กินคอลลาเจนตอนไหนดีที่สุด คอลลาเจน คอลลาเจน ช่วยอะไร คอลลาเจนขาวไวที่สุด คอลลาเจนทำมาจากอะไร คอลลาเจนผิวขาวแบบชง คอลลาเจนสำหรับคนผิวแห้ง คอลลาเจนหน้าใส คอลลาเจนเกาหลี คอลลาเจนเสริมผิวหน้า คอลลาเจนแบบผง คอลลาเจนแฮวอน ดูแลผิวแบบดารา ประโยชน์ของคอลลาเจน ผลิตภัณฑ์คอลลาเจน รีวิวคอลลาเจน รีวิวพีซเซร่า อาหารเสริม pecera อาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาวแบบชง อาหารเสริมลดริ้วรอยรอบดวงตา อาหารเสริมลดริ้วรอยอายุ 50 อาหารเสริมสำหรับผิวหน้า แนะนำอาหารเสริมบำรุงผิว

คอลลาเจนทำมาจากอะไร ช่วยเรื่องอะไร มีผลข้างเคียง ข้อเสียอะไรบ้าง มาดูกัน

อาหารเสริมคอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนที่ที่มีความสำคัญต่อร่างกาย และเป็นตัวที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเราอยู่หลายอย่าง ทั้งเส้นผม ใบหน้า ผิวพรรณ ไปจนถึงระบบไหลเวียนโลหิต และกระดูกข้อต่อต่าง ๆ หลายคนอาจจะสงสัยว่า จะกินคอลลาเจนที่เป็นอาหารเสริมดีไหม มันคืออะไร มาจากไหน และมีข้อดี ประโยชน์ ข้อเสีย และผลข้างเคียงอะไรบ้าง เนื้อหา 1 คอลลาเจน คือ อะไร ทำจากอะไร 2 สรรพคุณของคอลลาเจน และประโยชน์ที่จะได้รับจากการกินคอลลาเจน 3 ผลข้างเคียง และข้อเสียของคอลลาเจน 4 กินคอลลาเจนยี่ห้อไหนดีที่ดีสุด เห็นผล ปลอดภัย ราคาไม่แพง 5 สรุป คอลลาเจนช่วยเรื่องอะไร 6 ติดต่อเรา คอลลาเจน คือ อะไร ทำจากอะไร คอลลาเจนเป็น “โปรตีน” ที่อยู่ในร่างกายของเรา อยู่ในกลุ่มโปรตีนเส้นใย (Fibrous Protein) ที่เป็นโครงสร้างหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Connective tissue) ร่างกายของเราจะคอลลาเจนแทรกอยู่ทั่วไปในร่างกาย ทำหน้าที่ยึดเหนี่ยวหรือพยุงอวัยวะให้คงรูป […]

Read More
Back To Top